Reposição Hormonal na Menopausa: Benefícios e Cuidados

Reposição Hormonal na Menopausa: Benefícios e Cuidados

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim do ciclo
menstrual e pela queda nos níveis de hormônios, como estrogênio e progesterona.
Esse declínio hormonal pode trazer uma série de sintomas incômodos, como ondas
de calor, insônia, irritabilidade, ressecamento vaginal, além de aumentar o risco de
osteoporose e doenças cardiovasculares.

O que é a reposição hormonal?
A reposição hormonal (TH) visa aliviar esses sintomas por meio da reposição de
hormônios que o corpo feminino deixa de produzir em quantidade suficiente. O
tratamento pode ser feito com estrogênio isolado ou em combinação com
progesterona, dependendo das necessidades de cada paciente. Existem várias
formas de administração, como comprimidos, géis, adesivos ou implantes
subcutâneos.

Benefícios da reposição hormonal

1. Alívio dos sintomas: Melhora significativa em sintomas como fogachos (ondas de
calor), sudorese noturna e alterações de humor.
2.Proteção óssea: Ajuda a prevenir a perda de massa óssea, reduzindo o risco de
osteoporose e fraturas.
3. Saúde cardiovascular: Embora haja controvérsias, a TH pode, em alguns casos,
oferecer benefícios para a saúde do coração, especialmente quando iniciada logo
após o início da menopausa.
4. Melhora na qualidade de vida: Ao reduzir os desconfortos da menopausa, a TH
contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar geral.
Riscos e cuidados

Apesar dos benefícios, a reposição hormonal não é indicada para todas as
mulheres. Alguns fatores de risco devem ser considerados, como histórico de
câncer de mama, doenças cardiovasculares ou trombose. Por isso, é fundamental
realizar uma avaliação médica completa antes de iniciar o tratamento.

Alternativas à reposição hormonal

Para mulheres que não podem ou não desejam fazer a reposição hormonal, existem
outras opções. Terapias não hormonais, como medicamentos para controle de
fogachos, antidepressivos e modificações no estilo de vida, podem ser eficazes.

Além disso, a prática de exercícios físicos regulares, uma alimentação equilibrada e
técnicas de relaxamento podem ajudar a minimizar os sintomas da menopausa.

A reposição hormonal é uma solução eficaz para muitas mulheres que enfrentam os
desconfortos da menopausa, mas deve ser personalizada e monitorada de perto.

Conheça a Dra Karine Miranda

Ginecologista e Obstetra há 20 anos e, mais recentemente, se formou em uma pós-
graduação em Nutrologia para ajudar na promoção de qualidade de vida e saúde da
mulher em geral. Quer saber mais sobre menopausa, longevidade, exercícios e
dieta, contracepção como DIU e implanon, reposição hormonal, todos voltamos para
a beleza e saúde da mulher? Clique aqui!